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Salat mit Quinoa & Früchten

von MixGenussBlog

Endlich Sommer!

Heute habe ich für Euch das Rezept für den fruchtigen Quinoasalat, den ich diese Woche gemacht habe. Der Salat mit Feta, Avocado, Erdbeeren und Heidelbeeren eignet sich auch perfekt zum Mitnehmen und macht so richtig Lust auf Sommer, Sonne, Sonnenschein… ☀️ Das Rezept ist als Hauptgericht für 2-3 Personen oder als Beilagensalat für 4 Personen geeignet. 

„SALATE zum Verlieben“ – Kreative Rezeptideen für frische Salate und leckere Dressings mit und ohne Thermomix. Die über 25 Salatrezepte in unserem MixGenuss-Rezeptheft sorgen für Abwechslung in der Salatschüssel. Abgerundet wird die Rezeptauswahl mit einigen Dressing-Rezepten. Mit diesen wird auch ein gemischter Blattsalat zum Highlight!

Salat mit Quinoa & Früchten

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Portionen: 3 Zubereitung:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Zutaten

  • 75 g Quinoa
  • 100 g Blattsalat, gemischt
  • 200 g Erdbeeren
  • 1 kl. Avocado
  • 125 g Heidelbeeren
  • 200 g Fetakäse
  • 2 EL Salatkörner
  • –––––––––––––––––––––
  • Für das Dressing:
  • 1 EL Öl
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Senf
  • 1/4 TL Salz
  • 2 Msp. Pfeffer
  • 1 Limette, Saft davon
  • 1-2 TL Balsamicoessig, hell

Zubereitung

    1. Quinoa waschen und in den Mixtopf geben. 300 g Wasser einfüllen und 13 Min./100°C/Stufe 0.5 garen. Danach absieben und kalt abspülen.
    2. Salat mit klein geschnittenen Erdbeeren und Avocado in eine Salatschüssel geben. Quinoa und Heidelbeeren zugeben. Feta mit den Händen darüber bröseln.
    3. Zutaten für das Dressing in einer kleinen Tasse verrühren und mit den Salatkörnern über den Salat geben. Gut vermengen und servieren.
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