Mit fruchtigem Honig-Senf-Maracuja-Dressing Mögt Ihr Linsen? Ich liebe sie mittlerweile, denn die kleinen Hülsenfrüchte sind reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen.…
leichte Küche
Mit Karottennudeln und würziger Teriyaki Sauce Nicht nur in unseren „Schlankbüchern“ findet Ihr eine große Auswahl an leichten Gerichten. Auch in…
Ein schnelles Gericht aus dem Backofen Diese Hüttenkäsetaler sind ruck-zuck zubereitet und ein super Gericht während einer Diät. Die Zwiebel, Zucchini…
Mit super cremiger Remouladensauce Da ich mit Nachrichten zum leckeren Fischburger überrannt werde, habe ich das Rezept für Euch aufgeschrieben. Natürlich…
Mit 51 g Protein pro Portion Zeit für eine leckere Bowl mit richtig viel Protein! Neben den Garnelen werden für die…
Gesunder Salat-Genuss im Sommer! Schaut Euch diesen köstlichen Rucolasalat mit Parmesan, Champignons und Cocktailtomaten an, das ist echt der beste Rucolasalat…
Leichte Salatwraps
Mit Garnelen und selbstgemachter Zitronenmayonnaise Heute Mittag gab es Salatwraps mit Garnelen, Zitronenmayonnaise, Mango, Radieschen und Rotkraut. Ein wirklich schnelles Mittagessen ohne…
Ein leichtes Gericht für alle Asiafans! Weil so viele von euch nach dem Essen von gestern gefragt haben, möchten wir Euch…
Für die schlanke Linie – nur 418 kcal pro Portion Na wer von Euch hat unser neues Buch „Zack-Boom-Schlank“ schon? Heute…
Linsenpasta mit Gemüse
Ein schlankes Nudelgericht mit Paprika, Zucchini und Aubergine Eine Umfrage auf unserem MixGenuss Instagram Account hat ergeben, das Ihr euch mehr…