Erdbeer-Joghurt-Becher mit Chia-Samen

– Zutaten –

– Zubereitung –

• Chia-Samen und Mandelmilch in einer kleinen Tasse verrühren und 1 Std. quellen lassen.
• Joghurt, Zimt, Honig und gequollene Chia-Samen im Mixtopf 15 Sek./Stufe 2  verrühren. Erdbeeren in kleine Stücke schneiden.
• Nun wie folgt in 2 kleine Gläser schichten: Chia-Soja-Joghurt, Erdbeeren, Haferfocken, nochmal Chia-Soja-Joghurt und mit den restlichen Erdbeeren garnieren.

Aus unserem Rezeptheft „Chia-Samen“