Auch perfekt zum Mitnehmen im Glas! Na, wer von Euch hat schon die ersten Gerichte aus unserem neuen Buch „Powerschlank“ gekocht? Für…
Für einen gesunden Start ins neue Jahr! Heute gibt es nochmal die volle Salatpower für Euch! Probiert jetzt unseren „Fresh Start…
Wie wär‘s mit einem leckeren und gesunden Obstsalat zum Start ins Wochenende? Unser Dressing könnt ihr super einfach und schnell in…
Ganz nach dem Motto ALL GREEN Ein leichter gemischter grüner Salat mit gedämpften Spargel & Brokkoli auf leckerer Avocadocreme und darüber…
Overnight Oat mit Chia-Samen Geht es Euch auch oft so, dass ihr Morgens zu wenig Zeit habt, um Euch ein gutes…
Selbstgemachtes Granola auf Vorrat Heute Morgen gab’s schon selbstgemachtes Müsli zum Frühstück, welches wir gestern noch zubereitet haben. Es geht ganz…
– Zutaten – 1 EL Chia-Samen 60 g Mandelmilch 130 g Sojajoghurt 1 Msp. Zimt ½ TL Honig 4 große Erdbeeren…
– Zutaten – 1 Stk. Ingwer (ca. haselnussgroß) 1 Banane (100 g) 1/2 Apfel, entkernt 1 Zitrone, Saft davon 1 TL…