proteinreich

Proteinreiche Snack-Muffins mit Quark, Käse und Salami Manchmal muss es einfach schnell gehen und trotzdem gesund sein! Unsere herzhaften, proteinreichen Muffins…

Glutenfrei und perfekt zum Einfrieren geeignet Wer sagt, dass glutenfreies Brot trocken oder kompliziert sein muss? Dieses Eiweißbrot beweist das Gegenteil!…

Schnell gemacht, super lecker und proteinreich Lust auf ein schnelles und leckeres Gericht, welches Ihr aber ganz ohne schlechtem Gewissen genießen…

Einfaches Meal Prep Gericht mit Kartoffeln und Hähnchenfleisch Dieses Rezept ist eine richtige High Protein Bombe, denn pro Portion hat es…

Vegetarisches High Protein Rezept aus dem Ofen Da Ihr oft nach High Protein Rezepten fragt, haben wir heute mal wieder etwas…

High-Protein-Variante aus der Mini-Backform OMG, wie toll ist das denn? Maulwurfkuchen zum Löffeln! Diesen Kuchenklassiker lieben wir doch alle oder? Der…

Mit fruchtigem Honig-Senf-Maracuja-Dressing Mögt Ihr Linsen? Ich liebe sie mittlerweile, denn die kleinen Hülsenfrüchte sind reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen.…

Ein schnelles Brot aus der Pfanne Dieses Pfannenbrot mit Magerquark und Proteinpulver ist eine gute Proteinquelle zu einem leichten Salat. Der…

Mit Karottennudeln und würziger Teriyaki Sauce Nicht nur in unseren „Schlankbüchern“ findet Ihr eine große Auswahl an leichten Gerichten. Auch in…

Ein schnelles Gericht aus dem Backofen Diese Hüttenkäsetaler sind ruck-zuck zubereitet und ein super Gericht während einer Diät. Die Zwiebel, Zucchini…