6,3K
– Zutaten –
| 1 EL | Chia-Samen |
| 60 g | Mandelmilch |
| 130 g | Sojajoghurt |
| 1 Msp. | Zimt |
| ½ TL | Honig |
| 4 | große Erdbeeren |
| 4 EL | Haferflocken |
– Zubereitung –
- Chia-Samen und Mandelmilch in einer kleinen Tasse verrühren und 1 Std. quellen lassen.
- Joghurt, Zimt, Honig und gequollene Chia-Samen im Mixtopf 15 Sek./Stufe 2 verrühren. Erdbeeren in kleine Stücke schneiden.
- Nun wie folgt in 2 kleine Gläser schichten: Chia-Soja-Joghurt, Erdbeeren, Haferfocken, nochmal Chia-Soja-Joghurt und mit den restlichen Erdbeeren garnieren.
Aus unserem Rezeptheft „Chia-Samen“
📌 Und hier für Euch zum Pinnen 📌
